ナチュラルウェイ〜ハッピーはカラダのケアから〜 【横須賀市桜が丘のリラクゼーションサロン・フラスタジオ】
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よもぎ蒸しとは、よもぎを煎じて下半身を蒸すという韓国では数百年も前から伝わる民間療法です。
発汗により老廃物を出すと同時に、膣粘膜から漢方成分を吸収します。
スチーム効果とよもぎの薬効成分により、血行促進、婦人病に良いと言われています。体を芯から温め、生理痛、手足の冷え、更年期障害、痔、便秘に効果があるといわれています。
噴出す汗で体もすっきり。韓国では600年の歴史があります。

よもぎは、お灸に使うためモグサやキュウグサの別名を持ちます。
漢方では、古くから、下痢・吐血・婦人の不正性器出血や帯下・腹痛を治すための止血・強壮の効果があると言われ、子宮出血・腎出血・痔出血などの各種出血・貧血・腹痛に応用されています。このような効能のあるよもぎ蒸しは、婦人科疾患に効果的です。温熱効果だけではなく、殺菌・消炎作用があるので、肌に良く、しっしん・吹き出物を抑える効果もあります。

生理痛・生理不順
婦人病 肩こり・腰痛 ■冷え性・むくみ
更年期障害 アトピー 痔不眠 ダイエット
産後のケア ■ストレス改善 便秘・下痢
肌荒れ・敏感肌・ニキビ
個人差がありますが、有効性を実感されるためには、3回ほど利用されることをおすすめいたします。

1. 骨盤内・体の芯を温める
冷え性でいつも手足や背中が冷たい。それは、体の芯=内臓器が冷えているから、血液が体の隅々なで巡らず、冷たくなってしまうのです。よもぎ蒸しでは、体を内側から温めることで、子宮などの内臓器官を温め、末端への血流を促進します。

2. デトックス(解毒排出)・発汗

よもぎの蒸気で体を蒸すことで、大量の汗をかきます。汗とともに体にたまった毒素をたくさん排出します。また、新陳代謝もあがり、日頃からめぐりのよい体になります。

3. いいものを皮膚から吸収
人間の体では口からよりも、皮膚からたくさんのものを吸収しています。その皮膚の中でも最も吸収がいいのは粘膜といわれます。すなわち、内臓部へ直結、いわば内臓の露出部が粘膜だと言えるからです。よもぎ蒸しでは、子宮に直結している膣に漢方エキス入りの蒸気を当てるため婦人科疾患にはもってこいです。全女性にオススメです。

4. よもぎの効果
よもぎは古くから受け継がれる薬草として、血行促進・殺菌作用など様々な効果があげられます。

●冷え防止あったかパック
婦人科疾患、『血の道』を調えるガイヨウ(よもぎ)を中心とした基本配合に加え、その他の生薬を足して体質別パックを製造しております。使用している漢方生薬は、全て日本の漢方会社の管理の下に選ばれた純然たる漢方生薬です。日本の老舗漢方問屋で管理されているものでお茶として飲むこともできます。薬ほど強い効果はありませんが、お茶としての服用に適した生薬を厳選し配合しています。

「よもぎ蒸しパック」の基本成分詳細
よもぎ(ガイヨウ) 甘草(カンゾウ)
キク科
止血作用
殺菌、消炎鎮痛作用
婦人科症状に最適(血行促進・月経を整える・流産防止)
 体を温めるため、冷えによる諸症状に最適
マメ科
解毒作用、消炎鎮痛作用
薬性を調和(他の薬剤に配合することで猛烈な作用や刺激性を穏やかにする)
呼吸器系への作用
桂皮(ケイヒ) 紅花(コウカ・ベニバナ)
クスノキ科
多くは他の生薬に配合して使用される
発汗、解毒、鎮痙などの効果的
婦人科疾患に最適
血液循環を促進するため、他の生薬の効果も高める
最近は血糖値を下げる効果にも注目
キク科
血行促進、通経作用
古来より浄血薬として特に血の道(婦人病)に用いられている
血行障害による腫瘍、打撲等にも効果的
陳皮(チンピ) 薄荷(ハッカ)
ミンカ科
柑橘類栽培品種の成熟した果皮を乾燥さらたもの
芳香性を持ち健胃によいため食欲不振、嘔吐に効果的
呼吸器系にも効果的
血圧を下げる効果も注目されている
ソシ科
発汗、炎症を抑える
頭のふらつき、発熱、口が渇くなどの症状に用いる

@  お洋服を全て脱ぎ、マントをすっぽりかぶります。お顔と手だけが出ます。
効果を考え、基本的にはマントの中は全裸ですが、使い捨て紙ショーツをご用意してありますのでご希望で使用していただけます。
A イスに腰掛け、よもぎ蒸し開始です。
水分補給をしながらよもぎ蒸しを行います。
数分後、汗が体からにじんで出てきます。マントの中では、イスの穴の上に座るだけでなく、足をあげてあぐらをかいたり、体操座りをしたり、頭までマントをかぶったりして、体の中、全身によもぎの蒸気をあたるようにしましょう。お好きな体勢でお楽しみ下さい。
手穴あきマントのため、手が自由に動かせます。雑誌や本などをお読みになったり、腕まで全身に蒸気を浴びることができます。
B 30分(または45分)後、十分に温まり汗をかいたら終了です。

洗い流さずによもぎ成分を肌に浸透させます。タオルで拭き取るだけで肌はサラサラですので、そのままお着替えいただけます。よもぎ蒸しでかいた汗は、ニオイもなくサラサラですのでご安心下さい。



Q. どれくらいの頻度で通えば効果的ですか?
A. 週一回のペースでご利用される方が多いです。個人差がありますが、すぐにその良さを実感される方も多いです。回数を重ねるごとにその変化が良くわかりますので、3回は試されることをオススメいたします。 

Q. 蒸気が熱くてのぼせたりしませんか?
A. よもぎ蒸しの際に着用していただくマントは、手と頭を出していただけるものです。お顔が出ているのでサウナのような辛さはありません。

Q. よもぎ蒸しを行っている間は?
A. よもぎ蒸し用のマントは、手の部分に穴があいているので、手を出して雑誌や本を読んだり、音楽を聴いたりしていただけます。

Q. よもぎ蒸しの後、シャワーを浴びるのでしょうか?
A. 当サロンではシャワーの設備はございませんが、よもぎやハーブの有効成分をなるべく長く体に残しておいた方が効果が高い為、シャワーを浴びずにタオルで拭取る事をお勧めしております。また、よもぎ蒸しでかいた汗は、ニオイもなくサラサラですので、ご安心下さい。

Q. 体調によってできない場合はありますか?
A. 申し訳ございませんが、妊婦中の方・生理中の方はお控え下さい。現在医師の診察にかかっている方は、必ず医師にご相談の上でお越し下さいませ。

Q. よもぎアレルギーでも大丈夫ですか?
A. よもぎ蒸しは、よもぎの他7種類以上の薬草を煮て、その蒸気にあたるので、直接、よもぎを触ったり、体内に導入するわけではございません。その方の、症状によりますので、アレルギーをお持ちの方は、医師にご相談いただくことをおすすめいたします。

Q. よもぎ蒸しをする際に、においは気になりますか?
A. よもぎ蒸しの香りは、ほんのり漂うという感じです。香りを楽しんでいただきながらリラックスしていただけると思います。当サロンのよもぎ蒸しの香りは多数のお客様より大変好評いただいております。

Q. よもぎ蒸しを受ける際に、マントの下は裸ですか?Tシャツやショーツをつけると効果が薄れますか?
A. 基本的にマントの下は裸です。着衣して行った場合、やはり効果は薄れてしまうと思います。よもぎ蒸しはよもぎ、漢方を煮出した成分を含む蒸気を体に浴びることでそのエキスを経皮的に吸収浸透させることが体にとってよい効果を発揮します。そのため、やはり裸になって行ったほうが効果的です。美容を追求するお客様には、顔への蒸気の吸収を良くするためにお化粧はしない方がよいです。
よもぎ蒸しは全裸になって椅子に座って行いますので、当サロンでは衛生面に一番気を使っております。肌と接するイスには、毎回お一人様使用ごとに新しい座布団カバーを使用し、 イスの座面もアルコール消毒しております。清潔に気持ちよく利用していただいております。
当店のよもぎ蒸しスペースは、カーテンで仕切られた完全個室のためゆっくりお過ごしいただけます。

また、ナチュラルウェイはリラクゼーションを目的としたサロンです。よもぎ蒸しには様々な効果が期待できますが、治療の一環としてはお受けすることは出来ません。予めご了承ください。
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